早寝、早起き、朝ご飯

立命館副校長の方が朝寝、早起き、朝ご飯の運動を山口県のある市の小学校の全校１３校で実施し、今大変良い成績を収めているという。

私も早寝、早起きで朝ご飯は、みそ汁、卵焼きと練り製品にご飯を必ず頂きます。そのせか体調は至って要項です。

最近の夜のテレビはくだらなくて見るに値する物がない。よっぽど朝の番組の方
良い。

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